经期吃什么是丰胸

       一个丰满坚挺的乳房会让女性变的更加有魅力，部胸部是女人最值得骄傲的部位，胸部的大小挺拔决定的一个女性的身材是否有美感，于是为了塑造这样的一对美胸，人们想到了很多的方法，那么经期吃什么是丰胸呢?

       月经期间吃什么丰乳：生木瓜

       木瓜有催乳汁的作用，乳房的发育状况取决于人体雌激素和泌乳素的分泌。一般来说，雌激素和泌乳素分泌越旺盛，乳房的发育状况就越好。冰糖银耳炖木瓜、木瓜炖牛奶、木瓜炖雪蛤等是人们非常喜欢的甜品。殊不知做熟的木瓜中，胡萝卜素、维生素C和B族维生素几乎被破坏，果酸含量大大降低。最遗憾的是，木瓜蛋白酶在高温下也会变性。因此，木瓜最好生吃。

       月经期间吃什么丰乳：高钙食物和钙片

       另外，食物中的钙质也很重要，德国最新调查显示，钙元素可以刺激荷尔蒙分泌。你不妨从月经前2天，就开始吃口服钙片。人体每次摄入的钙低于或等于300毫升时，吸收最好。所以建议你选择小剂量钙片，多次服用小剂量的钙片吸收效果比一次性服用大剂量钙片更好。

       以上介绍的就是有关经期吃什么能丰胸的方法，希望可以帮助到大家。