治疗斑秃的有效方法有哪些(如何治疗斑秃的方法)

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斑秃怎么治疗~有哪些方法呢？斑秃一般多见于30岁至40岁的人群。但由于压力下的人群越来越年轻化，10多岁、20多岁出现斑秃的人不在少数。 90%的斑秃都可以自行痊愈，一般在3个月左右，但是斑秃的复发率比较高，所以如何治疗斑秃而不复发也是一个问题。以下是治疗斑秃的三种方法。

1.减轻压力，放松心情

现代人的神经每天都处于紧张状态。工作和家庭带来的压力会让人感到深度疲劳，也会引发一些身体问题，比如斑秃。累了要及时休息。不要让你的大脑每天都处于高压状态。要知道，除了工作和家庭之外，生活的主体就是你自己，你的身体才是革命的本钱。

2.药物治疗

局部米诺地尔和注射糖皮质激素**。通常浓度为5%的米诺地尔涂抹在头皮上，但现在也有喷雾式的米诺地尔，更方便。糖皮质激素注射是医院治疗斑秃最常用的方法。它是将5mg/ml曲安奈德注射到头皮中，不能长期使用。

3、补充营养

没有什么是吃解决不了的。如果有，那就多吃点。为什么生病的人总是需要补充营养？首先，他们可以有足够的能量来对抗疾病，其次，他们可以摄入更多身体健康所必需的营养物质，以保证生命活动。斑秃患者可以多吃一些含有维生素B1、维生素B2、蛋白质等营养成分的食物，比如肉类、豆制品等，只有吃得好，才能恢复得更快。

斑秃并不可怕。只要治疗得当，是可以自愈的。 [编辑：F]

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