怎么样才能丰胸呢

       如今胸部挺拔是广大爱美人士共同的追求，尤其是对于胸部小的人群来说，是非常重要的，这样才可以吸引异性的目光，所以当大家在丰胸时，不妨试试直推乳房、侧推乳房、指压方法、瑜珈丰胸等，这些方法完全可以让自己的胸部更加有型。

       直推乳房

       先用右手掌面在左侧乳房上部，即锁骨下方着力，均匀柔和地向下直推至乳房根部，再向上沿原路线推回，做20～50次后，换左手按摩右乳房20～50次。

       侧推乳房

       用左手掌根和掌面自胸正中部着力，横向推按右侧乳房直至腋下，返回时用五指指面将乳房组织带回，反复20～50次后，换右手按摩左乳房20～50次。

       指压方法

       指压时搭配精油，每次压5秒，一次进行5至6个回合。如果你知道哪几个穴道关系着咪咪的发育，相信你一定会很乐意进行的，如果你正值发育期，这方法绝对不会让你失望的!至于已过青春期的美眉们也不要气馁，这方法还是适用的，只要持之以恒，一定可以收得到效果的。

       瑜珈丰胸

       在印度，“瑜珈”是分成主要两类，一类是运动瑜珈哈达瑜珈，一类是心灵瑜珈。但现代人较熟悉的是一种当作运动来做的瑜伽。瑜珈源自于古印度，练习瑜珈的目的在去除心理与生理的痛苦，以达到一种平衡的状态。瑜伽的8个步骤是：持戒、精进、调身、调息、摄心、凝神、入定、三摩地，这是从最初步的调理身体开始，一步一步令人达到瑜伽(自觉)的境界。

       以上就是对怎样才能丰胸呢!的全部解答，尤其是对自己胸部不是很自信的人群来讲，有这非常大的作用，不仅可以使胸部变大，而且还能让自己的自信心提升到新的高度。